Mladí a obézní? Situace v Česku je alarmující, obezitou trpí jedna čtvrtina dětí
Fastfoody, nedostatek pohybu i dva roky přetrvávající pandemie koronaviru. Tyto faktory se podepsaly na rostoucí váze dětí. A to až do takové míry, že podle poslední prognózy jich může být jen v Česku v roce 2030 až 275 tisíc. Už teď má problémy s ...
Prožijte ve zdraví bezstarostnou dovolenou snů, stáhněte si aplikaci s lékařem v telefonu
Okamžitá lékařská péče není jen výsadním právem majetných. Věděli jste, že opravdu každý Čech má možnost propojit se s lékařem na dálku, ať je doma nebo pláži? Stačí si zcela zdarma do svého chytrého telefonu stáhnout aplikaci MEDDI app a nemusíte se...
Máte sedavé zaměstnání? Chraňte své zdraví jednoduchými cviky
Ztuhlá záda, bolest krční páteře a silné migrény. Téměř každý, kdo má sedavé zaměstnání a tráví většinu svého dne u počítače, zná tyto problémy velmi dobře. Během své pracovní doby prosedí i několik hodin vkuse, často v ohnuté poloze, bez protažení ...
Na péči o zdraví nezapomínejme ani během dovolené – řadu potíží lze řešit na dálku
Léto přeje cestování. Aby se však z vysněného odpočinku nestala noční můra, je důležité nepodceňovat ani běžné zdravotní potíže. Mít své zdraví pod kontrolou a zároveň neztrácet drahocenný čas sháněním lékaře není přitom nic složitého – ani na dovole...
Nezapomínejte na péči po opalování
Ačkoliv má na nás sluníčko bezesporu pozitivní vliv, UV záření naší pokožce škodí, a proto je nutné používat opalovací krémy. Součástí vaší letní kosmetické výbavy by ale měla být i poopalovací péče. Vybírat můžete z hydratačních mlék nebo třeba spre...
Dny otevřených center pro léčbu migrény se odehrají ve čtyřech regionech
Lidé trpící migrénou, kterých je v Česku okolo milionu,1 mohou přijít zdarma konzultovat svůj stav se specialisty. Brány čtyř specializovaných center pro diagnostiku a léčbu bolestí hlavy se letos otevřou všem lidem trpícím tímto onemocněním. Do osvě...
Nemoci, proti kterým jsme byli v dětství očkováni, se vracejí
Zavedení očkovacích programů pomohlo výrazně snížit výskyt nebezpečných nemocí a zachránit miliony životů. V důsledku dnešního propojeného světa a klesající proočkovanosti se však některé z těchto nemocí v naší zemi znovu objevují a jejich výskyt se ...
Hlídat si jen vitaminy nestačí. Proč je pro nás železo tak důležité?
Zdravá a pestrá strava, pravidelný pohyb a pořádná dávka vitamínů je jistě dobrou cestou k udržování zdravého těla i mysli. Řada lidí však zapomíná na důležitost minerálů a také železa. Přitom právě železo je jedním z nejdůležitějších prvků v lidském...
Pitný režim je v létě na prvním místě, spolu s dostatkem vitaminů a minerálů!
Milujete letní sportování, divočení ve vodě nebo se raději jen tak vyhříváte na sluníčku? Za všech okolností dbejte na pitný režim a dostatek vitaminů a minerálů – platí to pro aktivní sportovce, ale i pro běžné „smrtelníky“, protože k létu pohyb pat...
Klimatizace v autě: pozor na bakterie a příliš nízkou teplotu
Cestovat autem bez klimatizace si dnes dokáže představit už jen málokdo. Příjemné ochlazení s sebou však nese i jistá úskalí a zdravotní rizika – v ohrožení jsou rovněž oči. Proud studeného vzduchu z klimatizace namířený přímo na obličej může způ...
|
VEVAPLUS Jak se správně a bezpečně zachovat při požáru, nebo úrazu v práci? Školením BOZP a požární ochrany by si většina z nás měla podle zákona projít. Týká se to i Vás? Stačí rozkliknout...
|
