Burger s chutí Řecka, fetou a grilovanou zeleninou

Burger nemusí být jen těžká klasika, kterou si spojujeme s rychlým občerstvením. Tato letní verze inspirovaná řeckou kuchyní přináší lehkost, svěžest a výrazné chutě, které krásně fungují i v horkých dnech. Šťavnaté hovězí maso doplňuje grilovaná cuk...

Co jíst, když je vedro?

V horkých dnech nestačí jen pít. Tělo můžete hydratovat i pomocí šťavnaté zeleniny, sezonního ovoce a pokrmů, které jsou plné potřebných živin i tekutin. Poradíme, po čem sáhnout, aby se vám lépe trávilo, pleť působila svěžeji a letní talíř nebyl nud...

Autentická Itálie: Domácí ravioly s ricottou a špenátem

Není nic lepšího než domácí čerstvé těstoviny. Často si na ně zajdeme do restaurace, přitom jejich příprava zabere jen chvilku a chuťově se s těmi kupovanými vůbec nedají srovnat. Spojení jemné ricotty, čerstvého špenátu a paprsků jarního slunce je r...

Chřest: jarní král zeleniny je zpět. Využijte sezónu naplno

Jaro má svoje gastronomické symboly. Po medvědím česneku přichází na scénu další hvězda sezóny – chřest. Elegantní, jemný a přitom výrazný. Někdo ho miluje pro jeho delikátní chuť, jiný oceňuje jeho lehkost a výživové benefity. A právě teď je jeho ča...

Melounová sezóna začíná: Recepty, které vás budou bavit

Melouny Bouquet jsou symbolem léta, vynikají svou sladkou, šťavnatou chutí a přirozenou osvěžující lehkostí. Díky bezsemenné struktuře se navíc velmi snadno připravují, což z nich dělá ideální ingredienci nejen do sladkých dezertů, ale i netradičních...

S prvními teplými dny přichází chuť na osvěžení: bezpec­kové melouny Bouquet jsou ideální volbou

S příchodem prvních teplejších jarních dnů roste chuť na lehké, šťavnaté a osvěžující ovoce. Melouny jsou symbolem nastupující sezony a bezpeckové melouny Bouquet posouvají tento zážitek ještě o úroveň výš. Vynikají sladkou chutí, vysokou šťavnatost...

Jarní recepty od Rudolfa Pohla: pesto z medvědího česneku a zelená polévka

Jaro je konečně tady a s ním i první sklizeň medvědího česneku. Projekt JakJíst.cz přichází s dvojicí receptů, které této vzácné sezónní bylině vzdávají hold. Výživový poradce Rudolf Pohl představuje rychlé pesto a krémovou zelenou polévku, které jso...

Snídaně za pár minut: zeleninová omeleta plná živin

Velikonoce bez vajíček? To snad ani nejde. A protože snídaňových receptů není nikdy dost, je ideální čas pustit se do experimentování. Vejce jsou totiž malý kulinární poklad, stačí k nim přidat trochu zeleniny a během chvilky máte na stole jídlo, kte...

Dva jarní vegetariánské recepty od Rudolfa Pohla: frittata s chřestem i miska plná zeleniny a chuti

Projekt JakJíst.cz přichází s novou inspirací pro jarní kuchyni. Výživový poradce Rudolf Pohl představuje dvojici jednoduchých receptů, které staví na sezónních surovinách, přirozené chuti a snadné přípravě. Jarní frittata s chřestem a medvědím česne...

Valentýnská srdíčka podle JakJíst.cz

Perfektní dárek na Valentýna nebo kdykoli, kdy chcete potěšit své blízké něčím dobrým a zároveň zdravým. Tato jednoduchá srdíčka jsou nízkosacharidová, bez klasického cukru a hotová během pár minut. Nemusíte je péct, stačí je nechat ztuhnout v lednic...